Hier mein erster Wettkampfbericht vom Lauf in Bad Pyrmont am 30.07.05
Hallo liebe Foris!
Hier kommt mein Bericht vom Wettkampf in Bad Pyrmont am Samstag 30.07.
Nach langem hin und her überlegen habe ich mich da zu entschlossen die 4,1km in Bad Pyrmont zulaufen.
So ging es Samstag mittag mit Thorsten auf nach Pyrmont.Ich war im Auto schon recht nervös und als wir dort ankamen ,kam mir so gar kurz dr Gedanke nicht zu starten,aber das war schnell verflogen,weil Thorsten mich zur Anmeldung schleppte...Und dann war ich auch schon angemeldet und es gab kein zurück mehr!
Die Zeit rückte immer näher und ich musste ständig aufs Klo....Dann war es soweit und Thorsten ging auf die 10km Strecke und so waren es nur noch 5min bis zu meinem Start!Ich reihte mich in die mitte ein und dann fiel der Startschuss und los lief ich!
Nach dem Start ging es etwas bergauf und da lag ich so im Mittelfeld.Doch nach etwa 9min merkte ich dann am nächsten hügeligen Anstieg das ich wieder einmal zuschnell angegangen bin
und dann musste ich auch schon am Berg gehen.....Das hat mich zwar etwas traurig gemacht,aber ich bin dann eben zügig den Anstieg hochgegangen. Es haben mich 3 Walkerinnen überholt
,aber nach dem Anstieg lief ich wieder los und ab da ging es nur noch bergaab und es lief wieder besser. 2 Walkerinnen hatte ich schnell wieder überholt und lief ihnen dann davon. Ich sah auf die Uhr und dachte:Bist ja doch nicht so schlecht unterwegs!Du kannst es noch unter 38min schaffen.Ich lief und lief und das Ziel kam immer näher. Ich wurde auf dem letzten Kilometer auch von vielen Zuschauern angefeuert und dann kam der Zieleinlauf und ich konnte es nicht glauben,die Uhr ist bei 32:14,5min stehen geblieben.&min schneller als ich dachte und das obwohl ich am Anstieg gehen musste!Ich war im Ziel überglücklich und mir standen sogar einwenig Tränen in den Augen,so ein herrliches Gefühl war das.
Der Lauf war Landschaftlich sehr schön,aber auch sehr anstrengend.Nur das ärgerlichste ist,das ich am Ende nicht auf der Ergebnisliste erschienen bin und so mit auch keine Urkunde bekommen habe!Das hat mich sehr traurig gemacht und ich war auch sehr sauer darüber
Da gebe ich alles und dann so etwas.Ich konnte das nicht glauben und auch nicht verstehen
Aber ich weiß für mich das ich gut war und nur das zählt für mich mittlerweile,auch wenn ich es nicht gut finde.....
Heute einen Tag danach und ich freue mich immer noch sehr über das Gelingen von gestern!Es ist wunderbar und ich fühl mich prima!
Liebe Grüße
Tanja
Hier mein nächster Wettkampfbericht vom Lauf in Bad Driburg am 13.08.05
UND WIEDER EINE PB!Huhu
Heute war es mal wieder so weit. Mein nächster Wettkampf stand auf dem Programm. 3,3km in Bad Driburg im Kurpark.
Ich war mir mal wieder nicht sicher ob ich wirklich dort laufen soll,aber wie schon in Bad Pyrmont,einfach in das Auto von Thorsten eingestiegen und los gings
Ich war im Auto schon wieder nervös und ich wusste das wird noch schlimmer,weil mein Start erst um 15.20Uhr war.
Dort angekommen,einfach angemeldet und dann Thorsten anfeuern.Nervosität stieg und stieg....
Dann endlich war es 15.20,aber der Start verschob sich um ca.10min. Ich dachte oh nein,noch länger warten
Dann der Startschuss und los gings für mich!Die Strecke war sehr schön. Eine Runde durch den Kurpark. Etwas hügelig,aber nicht schwer! Ich bin verhaltener als in Bad Pyrmont losgelaufen. Wollte nicht den gleichen Fehler machen. Habe auf dem ersten Km versucht an einer Läuferin dranzubleiben, musste aber dann merken das sie für mich zu schnell ist und ich lies sie laufen...
Dann merkte ich das meine Beine schwer wurden und ich langsamer laufen musste. Da dachte ich das wird heut nichts mit einem guten Lauf....
Aber ich lief mein Rythmus einfach weiter. Merkte aber auch das ich das Antibiotika von letzter Woche noch im Körper habe. Macht nichts, dachte ich. Weiterlaufen. Dann klopfte mir plötzlich einer auf die Schulter udn ich erschrack. Ein bekannter Läufer (lief die 20km und war auf seiner letzten Runde) klopfte mir auf die Schulter und feuerte mich an. Das fand ich total lieb und es baute mich wieder etwas auf! Nach ein paar Minuten kam noch ein 20km Läufer an mir vorbei und feuerte mich auch an!Nach ca. 1,5km lief dann Thorsten an mir vorbei. Er war auf dem Weg zum Ziel. Auch er feuerte mich an und gab mir Kraft für das letzte Stück.
Ich wurde auch wieder etwas besser. Beim 3km Schild (23:33min) dachte ich plötzlich das ich es doch noch unter 27min schaffen kann. Also gab ich noch mal Gas!
Dann kam das Ziel und ich wurde von Thorsten,von seiner Mum,seiner Schwester und von Ihr die Kinder richtig angefeuert. Beim Zieldurchlauf standen mir die Tränen in den Augen. Ich musste erst mal realisieren das ich es geschafft hatte.
Ich habe dann glücklich Thorsten in den Arm genommen und habe mich nur noch riesig gefreut und ich tue es immer noch!
Dann kam die Siegerehrung und ich habe in meiner Altersklasse den 3.Platz belegt. Ich war überrascht als man mich aufgerufen hat.
Bin aber überglücklich. Insgesamt bin ich auch nicht letzte geworden! Meine Endzeit: 26:40 (selbstgestoppt) Gestoppt von denen 26:42min.
Das war schneller als ich gedacht habe und wieder eine PB!"Huhu" bin sehr stolz auf mich und sehr froh das es im moment so gut läuft.
Liebe Grüße
Tanja
Hier mein nächster Wettkampfbericht vom Lauf im Safaripark Stukenbrock am 18.09.05
Hier mein Bericht zum Safarilauf letzten Sonntag und es war wunderbar!
Letztes Jahr war ich noch Zuschauerin im Safaripark und habe den Thorsten angefeuert. Das hat mir dort sehr gut gefallen das ich dieses Jahr zu Thorsten gesagt hatte das ich auch gern mitlaufen mag!Und schon hatte Thorsten die Anmeldung wegeschickt und meine Startnummer flatterte ins Haus
Jetzt gab es kein zurück mehr...Und die Tage rückten Näher und dann war es endlich soweit...Sonntag,18.09.05 auf zum Safaripark. Um 8.30 gings los und auf der Fahrt dorthin wurde ich mal wieder etwas nervös.Das lag daran das es ein größerer Lauf war und ich wollte etwas schaffen...
Nach dem angekommen gings in den Park,einen Toilettengang und dann war es auch schon Zeit zum warmlaufen und dann startete auch schon Thorsten.
Jetzt waren es nur noch 20min dann würde ich starten....Nochmal schnell zum Klo
und ab in die Staraufstellung. Ohi sind das viele Läufer....Ich reite mich in die Mitte an und mit 5min verspätung erfolgte um 10.55 der Startschuss. Es ging am Anfang bergab,über einen Parkplatz herüber und auf Straßen gings weiter. Nach dem ersten Km hatte ich 6:50min. Ich erschrack als ich meine Uhr las.
Etwas zuschnell. Also nahm ich etwas Tempo heraus. Eine Zeitlang hielt ich mit einer kleinen Truppe mit aber dann musste ich sie ziehen lassen,weil sie doch etwas zuschnell waren. Am Wendepunkt (2,5km) hatte ich dann eine Zeit von 18:02min. Jetzt ging die Strecke zurück zum Park und jetzt wurde sie etwas hügelig und meine Wade meldete sich plötzlich.. Ich dacht nur "Auch das noch" ,bloß nicht aufgeben,Tempo verringert und weiter gings. Dann wieder etwas bergab und ich überholte 1 Läufer und eine Läuferin und zog davon. Dann ging es in einen Feldweg und plötzlich kamen von hinten zwei Läuferinnen und ich dachte: "Die lässt du nicht vorbei!"und zog mein nochmal an und gab Gas. Die eine Läuferin kam noch mit mir mit und war im Ziel eine Sek.hinter mir und der anderen habe ich noch ein ganzes Stück abgenommen Ich war im Ziel überglücklich und konnte meine Zeit von 37:14min nicht glauben. Das waren fast 6min schneller als meine bisherige Zeit auf 5km. Huhu was bin glücklich und zufrieden gewesen,auch wenn ich es erst ein paar Stunden später richtig glauben konnte,das ich eine neue PB geschafft habe!
Dann gab das nächste erfreuliche... Als ich dann auf der Liste las das ich nicht letzte geworden bin und 7 Läuferinnen und 7 Läufer hinter mir gelassen hab,da war ich dann sehr erstaunt und glücklich.
Bin insgesamt 196. von 210 Startern geworden und bei den Frauen gesamt 82.Fazit: Jetzt kann Bertlich kommen. Freu mich drauf!
Thorsten vielen Dank für deine Unterstützung!Musste das alles mal los werden.
Liebe Grüße
Tanja